Mách bạn những loại nước giải nhiệt mùa hè dễ làm tại nhà!

Cả nước đang bước vào những ngày nắng oi ả của mùa hè. Để cung cấp đủ nước cũng như giúp bạn có thể năng lượng xua tan mệt mỏi, hãy cùng Sao Bắc Á tham khảo một số loại nước dễ làm mùa hè cho bản thân và cả gia đình nhé.

Nước chanh thơm mát

Trong chanh có chứa nhiều Vitamin C, là loại thức uống giải nhiệt tốt và bổ sung năng lượng cho cơ thể cực kỳ hữu ích. Không những vậy còn giúp các bạn nữ giữ dáng, eo thon.

nước chanh giải nhiệt

Nguyên liệu để pha nước chanh: 1 quả chanh, ½ nhánh sả, nước lọc 200ml và 2 thìa đường

Cách pha: Cho đường vào 200ml nước lọc, khuấy đều cho đường tan. Sau đó, Vắt nước cốt chanh vào cốc, bỏ hạt. Cuối cùng, sả rửa sạch, đập dập rồi bỏ vào cốc nước chanh, quấy đều và thêm vài viên đá. Vậy là bạn đã có ly nước mát lành, giải khát lại còn có lợi cho sức khỏe.

Trà xanh tươi đẹp da

Tinh chất trong trà xanh có tác dụng ngăn ngừa lão hóa, giữ cho làn da căng đều, sáng bóng, hạn chế nếp nhăn. Bạn có thể dùng nước lá trà xanh tươi thay cho nước lọc uống hàng ngày rất có hiệu quả.

trà xanh giải nhiệt

Để chế biến trà xanh, bạn chỉ cần rửa sạch lá trà tươi sau đó bỏ nồi đun sôi để uống hàng ngày.

Chế biến các loại detox

Detox là loại nước uống được ưa chuộng hiện nay khi vừa giải khát vừa đem lại vitamin cần thiết cho cơ thể. Để làm detox bạn cần thái lát mỏng các loại trái cây yêu thích theo công thức. Lưu ý là cần rửa sạch và để nguyên vỏ, rồi đổ nước vào ngâm 5 tiếng hoặc để qua đêm, uống thay nước.

detox giải nhiệt

Các công thức pha chế detox có rất nhiều, bạn có thể tham khảo, tìm kiếm qua mạng.

Tuy nhiên, không phải lúc nào cũng có thời gian để chế biến các công thức, việc chuẩn bị trước sẽ tiết kiệm hơn rất nhiều. Nếu bạn không có nhiều thời gian hoặc không đủ kiên nhẫn để trở hoa quả sấy khô có thể tham khảo máy sấy chè, nông sản giữ hương của Sao Bắc Á. Chỉ cần cắt lát và cho vào khay sấy, tủ sấy quay tròn, sấy khố nguyên liệu. Quan trọng là tùy vào sản phẩm có thể lựa chọn mức nhiệt phù hợp.

Chi tiết hơn về máy truy cập link: https://saobaca.com/may-say/ hoặc liên hệ hotline 0904 69 38 34.

Hãy để mùa hè bớt nhiệt với các thức uống hoa quả tốt cho sức khỏe ngay nhé!